LO ÚLTIMO DE ENCOLOMBIA
Publicidad
MEDICINA
Nutrición avanzada según las fases de entrenamiento
La nutrición deportiva es un pilar fundamental para cualquier atleta o persona activa que busca mejorar su rendimiento, ganar masa muscular o perder grasa. Sin embargo, no existe una fórmula única que funcione en todas las etapas del entrenamiento. Cada…
Avanza en tu carrera con una maestría en línea de UNIE Universidad: flexibilidad, calidad y futuro
Estudiar una maestría ya no implica poner en pausa tu vida profesional o personal. Las maestrías en línea de UNIE Universidad están diseñadas para quienes quieren avanzar en su carrera sin dejar de lado sus responsabilidades diarias. Esta opción combina…
EMPRESA
VIDA Y ESTILO
Beneficios del entrenamiento funcional para la salud
Uno de los beneficios más destacados del entrenamiento funcional es la mejora en la salud cardiovascular. Al combinar ejercicios de alta...
El legado de la selección colombiana de…
Descubre todo sobre cómo ha sido el desempeño de la selección colombiana de fútbol desde sus inicios hasta su reconocimiento internacional.
Cómo identificar prendas de calidad para combatir…
Si deseas combatir este fenómeno y ser más consciente en tus compras, es fundamental saber cómo identificar prendas de calidad.
Impacto del fast fashion en el medio…
Descubre los efectos del fast fashion en el medio ambiente y cómo nuestras elecciones de moda impactan al planeta. Esto debs saber.
Ejercicios para Recuperar tu Cuerpo después del…
En el embarazo es evidente que el cuerpo siempre sufre grandes cambios. Acá te contamos algunos ejercicios para después del Parto.
¿Cuáles son las ventajas de una lavadora…
Descubre las ventajas lavadora semiautomática y cómo puede facilitar tu proceso de lavado con mayor control y eficiencia.
Publicidad
SALUD Y BELLEZA
EDUCACIÓN Y CULTURA
MEDIO AMBIENTE
Publicidad